El Ayurveda es una medicina
originaria de la India cuyo origen data de aproximadamente 3.000 años antes de
Cristo.
El Ayurveda se basa en 5 elementos:
- agua,
- aire,
- tierra,
- fuego
- éter
Estos 5 elementos, se
componen los 3 Doshas, palabra sánscrita
que significa “humores” o “aires vitales”:
- Vatta,
- Pitta y
- Kapha.
Estos Doshas o humores, se
van a mezclar en mayor o menor medida para dar la configuración de cada ser.
Cada uno de nosotros somos los 3 Doshas, pero tenemos uno o dos que predominan.
Vatta
Representa la unión de aire
y éter. Es la principal fuerza de movimiento en el cuerpo y la mente. Suelen ser personas delgadas y con dificultad
para engordar, con cambios de humor bruscos. Son seres impredecibles,
impacientes, entusiastas, imaginativos y con tendencia a preocuparse, por lo
que son propensas a sufrir de insomnio.
Según la disciplina Ayurveda
el Vatta es el que mueve los músculos del cuerpo y rige la respiración, el
tránsito digestivo y los impulsos nerviosos.
Pitta
Representa la unión del
fuego y el agua. El Pitta gobierna el humor biliar y la bilis. Según los
hindúes, la bilis es responsable de cualquier actividad relacionada con la
transmisión y transformación de la energía:
- La vista
- El mantenimiento de la temperatura corporal
- La digestión
- Las actividades hormonales
- El conocimiento y la precisión del intelecto
Son personas de fuerte
personalidad, inteligentes, buenos líderes y ambiciosas.
Kapha
Representa la unión del agua
y la tierra. Es el Dosha que conforma el principio estructural del cuerpo.
Proporciona estabilidad y firmeza; genera reservas de fortaleza y resistencia
físicas en las estructuras sólidas y pesadas.
Rige el metabolismo y es el
que mejor salud suele manifestar.
Suelen ser personas
corpulentas con gran resistencia a las enfermedades, de energía estable y carácter
sereno. Son seres afectuosos y compresivos, pero cuando no están en equilibrio,
son tercos y perezosos. Son propensos a coger peso.
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